En ese camino hacia la renovación he encontrado que la búsqueda y el mantenimiento de una vida saludable tiene mucho que ver con lo que numerosos científicos confirman como resultado de sus investigaciones: que el bienestar existencial no está necesariamente ligado al desarrollo de la tecnología (robótica e internet, por ejemplo) al brindarle acceso casi ilimitado e instantáneo a todo el conocimiento que el ser humano ha construido hasta el momento. Tampoco lo está en las nuevas posibilidades de interactuar con el de afuera, a través del espacio virtual de la web ni a la opción de establecer diálogos y contactos desde el anonimato. Es más, se ha comenzado a echar de menos aspectos esenciales "antiguos", "caducos" u obsoletos y comienza a aparecer la nostalgia y el retorno a las cosas simples, entre ellas el encuentro y el diálogo cara a cara...Estamos sedientos de una ruta hacia nuestra esencia, nuestra alma: el camino hacia nuestra espiritualidad.
"La psiconeuroinmunoendocrinología, una ciencia casi nueva en la investigación de la respuesta y la conducta humanas, asegura que estas disciplinas (el yoga, la respiración trascendental o el tai-chi) permiten a las personas afrontar más constructiva y efectivamente su vida tanto en la salud como en la enfermedad...()... Entrenar a un paciente en técnicas de meditación, visualización, o relajación; enseñarle o inducirlo a que contacte con la naturaleza, con la música o con la actividad de la que más disfruta; sugerirle que revise sus aspectos psicológicos con un terapeuta o que retome su contacto con su religión, si la tiene abandonada, puede ser la diferencia entre una tortuosa evolución y una buena y más rápida respuesta al tratamiento. De este modo...()... combinar armoniosamente dos cosas que de otra manera serían incompatibles: la aceptación de la enfermedad y la decisión de plantarle cara, a través de una mejor comprensión del propósito y el significado de la vida."
() Paréntesis nuestro
Tomado de Jorge Bucay (2012) El Camino de la Espiritualidad
Esta historia me la hizo llegar mi hermana en momentos para mí muy difíciles y con ella entendí que vivir no tiene sentido si no estás dispuesta a desahacerte de hábitos, costumbres, recuerdos que no nos sirven...que como lastres arrastramos y nos impiden alcanzar nuestra verdadera realización...que ahogan nuestra sed y hambre de volar...Con esta historia comprendí que no sólo es importante, la decisión valiente de emprender un proceso de desprendimiento de ataduras sino una experiencia de continua renovación...de descubrimiento hasta dónde somos capaces de llegar por SER el SER que somos.....Pienso que como el águila...no nacimos para dejarnos llevar por el destino...también tengo una segunda oportunidad más acorde con el temple y la valentía del águila, necesarios para emprender la maravillosa aventura de vivir...He aquí la historia:
El águila es el ave que posee la mayor longevidad de su especie. Alcanza a vivir 70 años. Pero para llegar a esa edad, a los 40 años de vida, debe tomar una seria y difícil decisión. Sus uñas y su pico que lleva desde su nacimiento, ya no le sirven. Apuntando contra el pecho están las alas envejecidas y pesadas por las gruesas plumas, ¡Volar es ahora muy difícil!
Entonces el águila tiene sólo dos alternativas: resignarse a envejecer y morir o...enfrentar un complejo proceso de renovación. Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y buscar un lugar seguro, donde no necesita volar. Apenas encuentra ese lugar, el águila comienza a golpear con su pico, la pared hasta conseguir arrancárselo. En este proceso que durará 150 días, un nuevo pico nacerá y con él, el águila arrancará una a una sus plumas y uñas de las cuales, brotarán las nuevas.
Después de 5 meses, ahora el águila se asoma a lo alto del peñasco. Su elegante pico se alza sintiendo la fuerza del viento; su hermoso y renovado plumaje brilla con el sol del nuevo día; sus filosas garras se doblan lentamente y con un solo movimiento, el águila salta y emprende su majestuoso vuelo! Extendiendo las alas y alejándose hacia nuevos y más vastos horizontes.
Conjugando energía y experiencia, el águila emprenderá un largo vuelo que le durará 30 años más de vida!
En ese camino hacia la renovación he encontrado que la búsqueda y el mantenimiento de una vida saludable tiene mucho que ver con lo que numerosos científicos confirman como resultado de sus investigaciones: que el bienestar existencial no está necesariamente ligado al desarrollo de la tecnología (robótica e internet, por ejemplo) al brindarle acceso casi ilimitado e instantáneo a todo el conocimiento que el ser humano ha construido hasta el momento. Tampoco lo está en las nuevas posibilidades de interactuar con el de afuera, a través del espacio virtual de la web ni a la opción de establecer diálogos y contactos desde el anonimato. Es más, se ha comenzado a echar de menos aspectos esenciales "antiguos", "caducos" u obsoletos y comienza a aparecer la nostalgia y el retorno a las cosas simples, entre ellas el encuentro y el diálogo cara a cara...Estamos sedientos de una ruta hacia nuestra esencia, nuestra alma: el camino hacia nuestra espiritualidad. 
